giovedì 27 agosto 2009

Insalata di frutte gialle al profumo di tè alla pesca

Alcune volte mangiare cose sane può essere tanto piacevole quanto mangiare una stecca di cioccolato (forse sto esagerando un po' hahaha). Comunque, sto facendo una dieta un po' dura. Niente biscotti come merenda di pomeriggio, ma soltanto frutte. Purtroppo non sono una grande amante delle frutte fresche quindi ho cercato un modo di mangiarle piacevolmente.
In Brasile, quello che in Italia viene chiamata "macedonia", noi chiamiamo "insalata di frutte (salada de frutas). 'E un mix di varie frutte, con o senza panna fresca. Buonissimo!!



Siccome la panna non fa parte della mia dieta, ho aggiunto del tè alla pesca. Il risultato è stato una freschissima e lievissima insalata di frutte.


Ingredienti:

pesche noce q.b.
prugne q.b
ananas q.b
melone giallo q.b
mela verde q.b
mango q.b
tè alla pesca q.b

Tagliare a cubetti tutte le frutte. Aggiungere il tè alla pesca e servire ben fredda.

4 commenti:

rebecca

la frutta è buonissima specialmente questa che hai scelto per la tua insalata, certo con la panna........ma è molto carina l'idea del te'.in bocca al lupo per la dieta.
ciao Reby

Betty

complimneti atricia, davvero ottima questa insalata di frutta gnam gnam

Micaela

ciao Pati come va??? io sono incasinatissima, passo per un saluto al volo! baci

Betty

premiooooooooo...

il cucchiaio di legno   © 2008. Template Recipes by Emporium Digital

TOP